Deja atrás la ira y la amargura. ¡PERDONA!
Para dejar atrás la ira y la amargura, aísla en tu mente a una persona que sientas te ha agraviado en algún momento de tu vida, alguien que no haya pagado una deuda vencida hace mucho tiempo.
Quizás un esposo o una esposa que te abandonó o agravió de alguna manera, un padre o una madre o un viejo amor que te dejó plantado.
Aísla a esta persona en tu pensamiento. Ahora, por unos instantes, en lugar de sentir odio y amargura, intenta imaginar que le prodigas amor. Intenta captar la idea de que entraron en tu vida para ayudarte a aprender una lección y de que, por dolorosa que fuera esa lección, aparecieron en tu vida con una intencionalidad. Cuando seas capaz de prodigarles amor en lugar de odio, no sólo estarás en proceso de curación, sino que habrás emprendido el camino que lleva hacia el ser espiritual.
Piensa en el mal que se te ha hecho como si se tratara de una mordedura de serpiente. Cuando te muerde una serpiente, son dos las fuentes de dolor. Una es la mordedura en sí, y ahí no hay vuelta atrás. Ocurrió, dolió y tienes la señal que lo demuestra. Partes entonces de ahí y aprendes a eludir a las serpientes en tu vida. La segunda fuente de dolor es el veneno que circula ahora por tu organismo. Este es el que mata. NADIE HA MUERTO NUNCA DE UNA MORDEDURA DE SERPIENTE, lo fatal es el posterior ataque por parte del veneno que circula por el cuerpo.
Lo mismo ocurre con el odio y el resentimiento. El hecho ocurrió. No puedes hacer marcha atrás en tu mundo físico. Pero lo que mata son el odio y la ira que siguen circulando por tu organismo como si fueran veneno, mucho después de que la herida de la mordedura haya sanado y desaparecido.
Tú, y sólo tú, tienes el poder de expulsar este veneno de tu cuerpo; el que siga presente dentro de ti es elección tuya. Recuerda las sabias palabras de Buda:
“No serás castigado por tu ira, pero la ira te castigará”. No podrás experimentar la capacidad de hacer milagros si tus entrañas están envenenadas por la amargura y la ira hacia los demás.
El medio para hacer cambiar de opinión es el afecto, no la ira.
(Dalai Lama)
Nota enviada por: Miss love
Antonio 1984 dijo
27 de Abril del 2008 a las 5:37 pm
Muy buen artículo Miss para reflexionar
Miss se extraña tus comentarios por acá
miss love dijo
27 de Abril del 2008 a las 5:43 pm
hola antonio…
si e estado un poco apartada de todo por motivos personales, pero les prometo opinar mas.
en cuanto al tema, queria tener algo para que todos hagamo conciencia, recuerden que la ira y la amargura son una enfermedad y dañaran el alma.
saludos chicos y espero que el tema les llege y tomen nota.
ALE.SANDRA dijo
27 de Abril del 2008 a las 7:01 pm
Es una gran filosofía de vida. Hay que ponerla en práctica aunque resulte difícil al principio. No se puede vivir con rencores porque el que se perjudica es uno mismo. Pierde de disfrutar de su propia vida.
Antonio 1984 dijo
28 de Abril del 2008 a las 10:23 am
que raro casi nadie ah posteado en este artículo
miss love dijo
28 de Abril del 2008 a las 10:30 am
a lo mejor antonio es que a muchos les molesto o quizas no es de su interes.
la verdad no se, pense que iba a ser un tema interesante, me costo mucho subir un tema que tuviera algo sobre la amargura y la ira, sin que hablara de la biblia o de religiones, para no ofender ni aludir a nadie… pero parece que me equivoque.
LULU dijo
28 de Abril del 2008 a las 10:34 am
NOPE NO TE EQUIVOCASTE!!!
MUY BELLO ESTE POST, A MI ME GUSTAN MUCHO LAS ENSEÑANZAS DEL DALAI LAMA, YA TE DIJE QUE SOY REVOLUCIONARIA, SIGO A MI JESUS PERO NO POR ESO DEJO DE VER LO POSITIVO EN OTROS LADOS… ME ENCANTA SOR JUANA INES DE LA CRUZ.. ME GUSTA MUCHO COMO ESCRITORA Y POETA…
LULU dijo
28 de Abril del 2008 a las 10:37 am
MIRA Y YO TRATO DE NO AMARGARME NI LLENARME DE IRA, LA IRA TE CEGA O CIEGA?? NO SE INGLES Y YA SE ME OLVIDO EL SPANISH..JEJEJEJE, LO ACABO DE COMPROBAR, TE CIERRA TUS OJOS, NO RACIONAS Y TE LLENAS DE RABIA, Y LASTIMAS, LO ACABO DE PASAR, TODAVIA ME SIENTO LLENA DE REMORDIMIENTOS Y DE TRISTEZA, OBVIAMENTE YA PEDI PERDON, NO SOLO A DIOS EN ESTE CASO AL AFECTADO, CREO QUE SI SIRVE CONTAR HASTA DIEZ.. YO NO LO HICE…
miss love dijo
28 de Abril del 2008 a las 10:49 am
entiendo tu punto de vista lulu… a veces me e sentido asi cuando otra persona habla mal de mi o me hiere sin razon aparente.
pero he comenzado, porque todos los días se experimenta algo nuevo, he comenzado a entender que todas las personas son distintas a mi y que todas piensan distinto a mi, que quizas lo que yo piense en ese momento la otra persona no lo piense y que tenemos puntos para contradecirnos y opinar distinto pero eso no significa que debo ponerme fuiriosa y hacer una pataleta, al menos que la otra persona me ofenda o se meta con mi familia. pero pienso que debemos ser mas tolerantes en la vida. nadie dijo que vivir era facil.
la ira conyeva a la amargura y que feo estar al lado de una persona amargada.
Fanny dijo
28 de Abril del 2008 a las 11:05 am
La ira, amargura y odio, son sentimientos que te autodestruyen y pueden destruir a tu entorno, sino se recapacita a tiempo.
Los grandes suicidas que han terminado con sus vidas, después de matar a inocentes, son personas que guardan odio y resentimiento en sus corazones.
Para que odiar si la persona odiada no sufre los malestares que sufre la persona que odia, es algo estúpido e ilógico….
Tener dolor o rencor hacia una persona que amaste y que te provocó dolor o decepción, es un peso muy fuerte que llevas en el alma, es algo que no te deja abrir tu corazón, ni mucho menos, ver lo postivo de “eso” que para tí fue el acabose, lo digo por experiencia, hasta que no puedas permitirte pensar o ver esa persona que te ha hecho daño y no provoque ningún sentimiento en ti, ni bueno ni malo, eso quiere decir que sanaste…y eso es real…
Sharon.pa dijo
28 de Abril del 2008 a las 4:40 pm
Hola chicos!
Muy lindo tu tema Miss…
A mi en lo personal cuando me siento trizte y me hacen algo que me matan el corazon no les miento hay veces que me lleno de ira, amargura, resentimiento por lo que me paso pero todo esos malos pensamientos con el tiempo se van alejando como dice el dicho “dale tiempo al tiempo” y se me van curando las heridas.
Todos como seres humanos dejebemos de pensar bien lo que hacemos reflexionar en un momento dado por lo cual le as hecho daño a esa persona yo como soy sentimental me pongo a llorar por x cosa que alla pasado en mi vida y bueno solo Dios es el unico que me da las fuerzas para seguir adelante.
Sharon.pa dijo
28 de Abril del 2008 a las 4:44 pm
como que ya nadie entra somos pocos por aca??
blue eyes dijo
28 de Abril del 2008 a las 6:29 pm
Yo siento que esos sentimientos que mencionas Miss, llamense ira, amargura, odio y enojo aparecen como cosnsecuencia de la envidia.
La envidia no te deja vivir en paz, no te deja disfrutar la vida que tienes, no te permite ver con cùantas cosas inmateriales y materiales has sido bendecida, te anula como ser humano, te corroe por dentro y te va aniquilando hasta llevarte a tu muerte espiritual.
Es tan triste que no solo enferma a quièn la lleva por dentro, sino a los que estan en su entorno y se dejan consumir por quien la padece.
Como dices sabiamente, el amor y el afecto son las medicinas màs eficaces para combatir tales enfermedades, el asunto es, dejarse llenar por ellos
fula507 dijo
29 de Abril del 2008 a las 8:48 am
yo fui victima de una maldad bien grande que mato mis sueños q tenia en ese momento x causa de la envidia….me dio una deprecion fuerte q gracias a dios y a mi familia sali adelante…eso me enseño a ver q no hay q confiar de todo el mundo y claro q senti odio y ira hacia esa persona, pence hacerle de todo pero mejor se lo deje a dios…lo malo de todo esto es q las personas victimas del odio y ira y envidia tambien sufren x causas de estas personas…
miss love dijo
29 de Abril del 2008 a las 9:47 am
HOLA FULA…
QUE FEO QUE UNA PERSONA PUEDA SENTIR TODO ESO HACIA UNO VERDAD?
PERO SABES QUE UNA PERSONA ASI SOLO ES DIGNA DE LASTIMA PORQUE QUIZAS ELLA TE VE Y SABE QUE LLAMAS LLEGARA A SER COMO TU. SIENTETE ORGULLOSA DE QUE ESTAS SON EXPERIENCIAS Y LECCIONES DE LA VIDA Y QUE SERAN EN UN FUTURO HUELLAS QUE TE HARAN RECORDAR QUE CONFIAR DEMACIADO A VECES EN LAS PERSONAS NO ES BUENO.
COMO DICE MI MAMA, CONFIA PERO SIEMPRE TEN LA DUDA.
fula507 dijo
29 de Abril del 2008 a las 1:25 pm
eso mismo miss….todo lo q as dicho es verdad esas personas solo son dignas de lastima, y cada tropieso es una experiencia mas en la vida para uno cuidarse la proxima vez….
mochomo dijo
26 de Mayo del 2008 a las 11:47 am
miss el mensaje para tì misma tu eres la ùnica que ha aceptado aquì que la ira te domina y que eres vengativa y no perdonas, eres una rencorosa y por nada por cree crees que eres el centro del universo que todos te atacan loca de atar ni que fueras la gran vaina.
mochomo dijo
26 de Mayo del 2008 a las 7:11 pm
AQUI EN MEXICO NO DECIMOS VAINA…NO ME CLONEN
blue eyes dijo
26 de Mayo del 2008 a las 7:30 pm
ESTOY CASI SEGURA QUE EL COMENTARIO 16 NO FUE ENVIADO POR MOCHOMO…..DEFINITIVAMENTE, ESE COMENTARIO NO LO SUBIO ÈL!